Przejdź do głównej treści
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Kategorie wpisów

Kategorie wpisów

Kadzielniczki domowe - czym są i dlaczego warto mieć je w domu?

Dom to miejsce, w którym spędza się najwięcej czasu – warto, by wśród czterech kątów lokum znalazło się miejsce do relaksacji i odprężenia. Sposobów na relaks jest mnóstwo – niektórzy oddają się czytaniu ulubionych książek, inni powtarzają mantrę lub medytują, jednak by spotęgować uczucie rozluźnienia przechodzące przez całe ciało, warto odpalić domowe kadzielniczki.

Czytaj całość

Czym są tybetański misy? Alternatywne sposoby na odprężenie i zdrowie

Leczenie chorób oraz dolegliwości zmieniało się na przestrzeni wieków. Dzięki rozwojowi medycyny oraz głębszemu poznaniu człowieka, praktyki, które dotąd nie były skuteczne, zostały wyparte przez sprawdzone metody. Niemniej, wciąż dużą popularnością cieszą się techniki uzdrawiania pochodzące z Azji, których działanie zostało poparte badaniami naukowymi.

Czytaj całość

Dzwonki wietrzne — harmonia ciała i duszy

Letni powiew wiatru muskający twarz, połączony z delikatnym brzmieniem drewnianych lub metalowych dzwoneczków — kompletny relaks i odprężenie, które dają złudzenie, jakoby czas się zatrzymał. Dla wielu taka sielanka to skarb i na każdym kroku szukają sposobu, by jej zasmakować. Na szczęście daleko nie trzeba szukać, gdyż doskonałą harmonię tworzą specjalne dzwonki, które poruszane wiatrem wprawiają w ruch zwisające rurki, a te wydobywają kojące dźwięki. Ten w zamyśle prosty przedmiot daje jego użytkownikom spore korzyści.

 

Czytaj całość

Kominek backflow — czym jest, jak go używać?

Aromaterapia jest obecnie często poruszanym tematem. Jest tak dlatego, że to stosunkowo niedroga forma odprężenia się, zrelaksowania i odbudowania swojego organizmu, z której może skorzystać tak naprawdę każdy. Jest wiele sposobów na to, jak i co przygotować do aromaterapii. Wiele osób stawia jednak na akcesoria, które nie tylko utrzymają piękny zapach na długo, ale będą również elegancko i ciekawie wyglądać. Połączeniem wszystkich tych cech są kominki zapachowe typu backflow. Co warto o nich wiedzieć?

Czytaj całość

Olejki eteryczne - jak i na co stosować? Podnoszenie odporności wybranymi olejkami

Olejki eteryczne - jak i na co stosować? Podnoszenie odporności wybranymi olejkami

Aromaterapia jest jednym z najprostszych i bodaj najprzyjemniejszych sposobów na wzmocnienie odporności. Zacznijmy od tego, ze zapachy dostają się do naszego organizmu przez nozdrza, skąd w opuszce węchowej (narządzie umieszczonym w kresomózgowiu) zostaje rozpoznana kategoria zapachu

Godnymi polecenia są olejki eteryczne.  W  cudowny sposób oczyszczają drogi oddechowe, działają rozluźniająco a przy tym udrażniają mikrokapilary naczyń włosowatych. Możemy je stosować na wiele sposobów. Skutecznie olejek eteryczny działa zastosowany na skórę np. w okolicy nadgarstka lub do masażu ciała. Idealnym miejscem do nakładania olejku są również stopy..  Olejki używane w odpowiednich ilościach są bezpieczne dla naszego ciała bowiem całkowicie się metabolizują, poza tym czyste olejki eteryczne nie pozostawiają tłustego filtra.

Ze względu na silne skoncentrowanie różnych zawartych w olejkach eterycznych  substancji niektóre z nich powinno się stosować rozcieńczone w niewielkiej ilości nośnika, którym może być np. olej kokosowy, arganowy, jojoba, migdałowy z wiesiołka

 

Czytaj całość

Zdrowe kiełki z nasion - wiosna tuż, tuż

Zbliża się upragniona przez wszystkich pora roku – wiosna. Oprócz zadbania o dom i otoczenie, przewietrzenia mieszkań i zrobienia porządków, przede wszystkim powinniśmy zadbać o zaniedbany po zimie nasz wspaniały organizm

Możemy zacząć od wyhodowania  kiełków roślin, które wspomogą naszą odporność i dostarczą cennych witamin oraz mikroelementów.

 

Czytaj całość