Producenci
Promocje
Olejek Eteryczny RÓŻANY 5% - Rosa Centifolia - 10ml
Olejek Eteryczny RÓŻANY 5% - Rosa Centifolia - 10ml
28,99 zł 27,49 zł
szt.
KRYSZTAŁOWA KULA z Podstawką - Lisa Parker - 14cm
KRYSZTAŁOWA KULA z Podstawką - Lisa Parker - 14cm
299,99 zł 249,98 zł
szt.
Orzeszki ziemne - Fistaszki - suszone - 500g
Orzeszki ziemne - Fistaszki - suszone - 500g
8,56 zł 6,84 zł
szt.
Cynamon Kora - Laski Cynamonu - 50g
Cynamon Kora - Laski Cynamonu - 50g
3,95 zł 2,87 zł
szt.
Nawilżacz powietrza Milan USB
Nawilżacz powietrza Milan USB
45,28 zł 38,85 zł
szt.

NASIONA CHIA - Szałwia Hiszpańska - 1kg

Dostępność: in stock
Wysyłka w: 24 godziny
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 14,49 zł 14.49
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: -
Kod produktu: 186

Opis

NASIONA CHIA (SZAŁWIA HISZPAŃSKA)

Chia, czyli siła

Istnieją dwie – nie wykluczające się – teorie na temat pochodzenia i znaczenia słowa chia. Jedna z nichgłosi, że w języku starożytnych Majów symbolizowało ono siłę. Druga zaś twierdzi, że nazwa ta powstała od słowa chian, znaczącego w języku nahualth oleisty. Prawdopodobnie już w tak odległych czasach nasi przodkowie mieli świadomość, że szałwia hiszpańska jest doskonałym surowcem do produkcji wysokogatunkowego oleju.   

Jak smakują nasiona chia? 

Szałwia hiszpańska nie ma określonego smaku i zapachu. Jej neutralny charakter sprawia, że może być dodawana właściwie do wszystkiego. Nie wymaga mielenia ani obróbki termicznej. Posiada za to ciekawą cechę, którą warto wykorzystać podczas przygotowywania napojów i deserów. 

Chia z łatwością wchłania wodę i tłuszcz, wykazując właściwości zagęszczające. Doskonale sprawdza się jako dodatek do jogurtów, soków, koktajli czy kremów. Na bazie nasion chia powstają odżywcze puddingi, gęste napoje czy popularne obecnie smoothie. Szałwia hiszpańska coraz częściej stanowi także bazę deserów, warstwę dietetycznych ciast oraz składnik wypieków. Dodatek w postaci tych drobnych nasion pozwala nie tylko ingerować w konsystencję potraw, ale także w prosty sposób wzbogacać je o prozdrowotne właściwości.

 

 

Sposób użycia:

Nasiona chia można dodawać całe lub zmielone do musli, jogurtu, owsianek, sałatek oraz wypieków słodkich i wytrawnych.

Zalecana dzienna porcja:

Zaleca się spożywać regularnie pamiętając, aby ich dzienne spożycie nie przekroczyło 15 g (około 3 łyżeczki).

Skład:

nasiona chia

Przechowywanie:

Przechowywać w miejscu suchym w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Waga netto:

1 kg

 

 

Nasiona chia są naturalnym źródłem:

> Żelaza - które pomaga w transporcie tlenu oraz prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny.
> Magnezu - przyczynia się do zmniejszania uczucia zmęczenia i znużenia. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz układu nerwowego.
> Fosforu - który wspomaga utrzymanie zdrowych kości i zębów.
> Cynku - pozwala zachować zdrowe włosy, paznokcie, skórę oraz w utrzymaniu prawidłowego widzenia.

 

 

Wartość odżywcza produktu

W 100 g

W porcji 15 g

%RWS* w 15 g

Wartość energetyczna

1916 kJ / 464 kcal

287 kJ / 70 kcal

4 %

Tłuszcz

-w tym kwasy tłuszczowe nasycone

32,6 g

2,9 g

4,9 g

0,4 g

7 %

2 %

Węglowodany

- w tym cukry

7,7 g

1 g

1,2 g

0,2 g

< 1 %

< 1 %

Błonnik

29,7 g

4,5 g

-

Białko

20,1 g

3,0 g

6 %

Sól**

0,01 g

< 0,01 g

< 1 %

Składniki mineralne

W 100 g

%RWS* w 100 g

W porcji 15 g

Wapń

631 mg

79 %

94,7 mg

Żelazo

7,7 mg

55 %

1,2 mg

Magnez

335 mg

89 %

50,3 mg

Fosfor

860 mg

123 %

129 mg

Cynk

4,6 mg

46 %

0,7 mg

Możliwe naturalne odchylenia.
**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).

 

 

 

Zdjęcie/a produktu - zdjęcie/a poglądowe.

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl