Przejdź do głównej treści
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów David JP Phillips

Przejdź do sekcji Opinie

Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów David JP Phillips

Przejdź do pełnego opisu
Cena 36,75 zł
szt.
Czas wysyłki: 24 godziny
Dostawa od 10,99 zł - ORLEN Paczka

Dostępność:
in stock

Opis

Hormonalna rewolucja. Jak w naturalny sposób wykorzystać moc sześciu najważniejszych hormonów David JP Phillips

Autor: David JP Phillips, Justyna Hogstrom

EAN: 9788383572659

Strony: 272

 

 

DOPAMINA, OKSYTOCYNA, SEROTONINA, ENDORFINY, KORTYZOL, TESTOSTERON to sześć hormonów, które mają wpływ na to, jak się czujemy i jak myślimy. David JP Phillips wyjaśnia, jak chemia naszego organizmu może na nas wpływać i co my możemy zrobić, aby wpłynąć na nią. To ty decydujesz, jak się czujesz. Autor dowodzi między innymi, że: · zrównoważenie dopaminy pomaga zwiększyć motywację · wyregulowanie poziomu oksytocyny pozwala poczuć większą więź ze światem i ludźmi · dobrze jest zadbać o odpowiedni poziom serotoniny, która służy za podstawę długotrwałego szczęścia i harmonii · kortyzol w małych dawkach może pomóc wyjść ze strefy komfortu · da się pobudzić wytwarzanie endorfin przez śmiech i ćwiczenia · warto wyregulować poziom testosteronu, aby zwiększyć pewność siebie przed ważnym spotkaniem. Ta książka jest dla każdego, kto pragnie czuć się dobrze w naturalny sposób. „Praktyczny podręcznik wpływania na ludzkie szczęście za pomocą własnej biologii... Nie ma niczego lepszego!” – THOMAS ERIKSON, autor bestsellera Otoczeni przez idiotów

Bezpieczeństwo produktu

Certyfikaty i ostrzeżenie bezpieczeństwa

  • Ochrona przed Uszkodzeniami Fizycznymi: Czyste ręce: Zawsze upewnij się, że masz czyste i suche ręce przed dotknięciem książki. Tłuszcz, brud i wilgoć mogą trwale uszkodzić papier i okładkę. Nie otwieraj książki na siłę na płasko, zwłaszcza nowej. Delikatnie przeglądaj strony, aby nie uszkodzić grzbietu. Unikaj zaginania rogów. Chroń przed płynami i jedzeniem: Pionowe przechowywanie i dobra wentylacja Unikaj wilgoci

Opinie

Liczba ocen: 0
Oceń i opisz