Menu
10,00 zł
Cena regularna:
15,02 zł
10,00 zł
Cena regularna:
15,02 zł
10,00 zł
Cena regularna:
15,02 zł
10,00 zł
Cena regularna:
15,02 zł
10,00 zł
Cena regularna:
15,02 zł
39,81 zł
Cena regularna:
41,90 zł
Księga zdrowia mózgu Carol Colman
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Księga zdrowia mózgu Carol Colman
Dwoje bestsellerowych Autorów New York Timesa wyjaśnia, dlaczego codzienne problemy z pamięcią – zapodziewanie kluczyków do samochodu, zapominanie imion, utrata koncentracji – są sygnałami ostrzegającymi o obciążeniu mózgu i proponuje prosty program rozwiązania tych problemów.
Z książki dowiesz się, jak stworzyć zdrowszy mózg dzięki odpowiedniemu odżywianiu, zmianie stylu życia i gimnastyce mózgu. Nauczysz się także unikać neurotoksyn ukrytych w Twojej domowej apteczce, środkach czystości i jedzeniu. Za pomocą rewizji stylu życia, quizów, ćwiczeń usprawniających pracę mózgu i unikalnego programu żywienia oraz suplementacji wyeliminujesz uszkodzenia i przywrócisz młodzieńczą bystrość umysłu. Zdrowy mózg przez całe życie!
Dane szczegółowe:
- ISBN: 978-83-8272-094-5
- Rok wydania: 2021
- Numer wydania: II
- Format: 14,5 x 20,5 cm
- Ilość stron: 384
- Oprawa: miękka
Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital