Naucz się prawidłowo oddychać Dr Belisa Vranich
Koszty dostawy wybranego produktu
Cena dostawy dotyczy tego produktu (w wybranym wariancie - jeśli dotyczy). Może się ona zmienić po dodaniu innych produktów do koszyka.
Opis
Naucz się prawidłowo oddychać Dr Belisa Vranich
Czy wiesz, że lekarze wykazali, iż większość ludzi oddycha nieprawidłowo? Czy Ty również? Nieprawidłowe oddychanie prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych takich jak:
• wysokie ciśnienie krwi,
• obniżenie odporności,
• refluks i problemy z pracą jelit,
• bóle głowy i pleców,
• bezsenność,
• stres i lęk,
• spadek energii,
• przyspieszone starzenie się organizmu.
Dzięki temu bestsellerowemu poradnikowi poznasz wyjątkowo proste zalecenia oraz ćwiczenia, które wyrobią w Tobie nawyk prawidłowego oddychania. Zrozumiesz w jaki sposób styl życia oddziałuje na oddech oraz jak na niedotlenienie organizmu wpływa syndrom SMS-owej szyi czy zachowanie niewłaściwej pozycji siedzącej np. w miejscu pracy.
Jasna, prosta, mocna - w swojej nowej książce dr Belisa pokazuje, dlaczego wszystko zaczyna się od oddechu i jak go poprawić dla zdrowia psychicznego i fizycznego, energii i maksymalnej wydajności. Jej pomysły i techniki są rewelacyjne!
-Jason Fine, redaktor naczelny Rolling Stone
Autor: Dr Belisa Vranich
ISBN: 978-83-8168-209-1
Okładka: Miękka
Wydanie: Wydanie I, Białystok 2019
Stan: Nowa
Bezpieczeństwo produktu
Certyfikaty i ostrzeżenie bezpieczeństwa
- Ochrona przed Uszkodzeniami Fizycznymi: Czyste ręce: Zawsze upewnij się, że masz czyste i suche ręce przed dotknięciem książki. Tłuszcz, brud i wilgoć mogą trwale uszkodzić papier i okładkę. Nie otwieraj książki na siłę na płasko, zwłaszcza nowej. Delikatnie przeglądaj strony, aby nie uszkodzić grzbietu. Unikaj zaginania rogów. Chroń przed płynami i jedzeniem: Pionowe przechowywanie i dobra wentylacja Unikaj wilgoci
Producent
Wydawnictwo Vital
ul. Antoniuk Fabryczny 55 lok. 24
15-762 Białystok, Polska
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google
